秋冬季节气温骤降、空气干燥，加上昼夜温差大、病毒细菌活跃度升高，呼吸道疾病进入高发期。感冒、鼻炎、支气管炎等问题频繁困扰人群，尤其是老人、儿童和体质较弱者，呼吸道健康面临严峻考验。在众多天然防护食材中...