脑健康是当代社会广泛关注的话题，它直接关系到人的记忆力、认知能力、情感反应及日常生活质量。世界卫生组织已将脑健康作为优先战略，发布了“脑健康”全球行动计划。在这一背景下，寻找自然、有效的脑健康保健方法...