蜂胶和感冒

它似乎每年都会出现：那些打喷嚏，咳嗽，疼痛朋友和家人的疹子。几年来，无论你如何谨慎地洗手和避免生病，你仍然会自己感冒。但如果它发生在你身上，你不必忍受。越来越多的证据表明，蜂胶等蜂产品可以显着减少感冒的持续时间，缓解症状。普通感冒仍无法治愈; 但是，我们做的研究越多，我们就越能学习蜂胶如何提供帮助。

普通感冒问题

普通感冒是美国成年人最常见的疾病之一。普通人每年感冒2〜3次左右。这样每年在全国各地工作的错失日数增加了2000万。感冒不是由一种病毒引起的; 相反，它们是成千上万相关且不断变异的生物体的结果。正因为如此，疫苗和治疗都难以捉摸。

大多数常见的感冒药物都集中在一次治疗症状上。例如，你可以服用减充血剂来阻止流鼻涕，或者服用几片阿司匹林来治疗头痛。一些药物，如减充血剂，可能会让你感到不安，让你难以获得所需的睡眠。其他如抗组胺药可以使你昏昏欲睡。

没有一种药物可以治疗所有的症状。对于我们大多数人来说，这可能意味着将大量不同的药物联合在一起，或采取多症状补救措施，这让我们感到困惑，头脑模糊，并且在某些方面比我们在采取任何措施之前感觉到的更糟糕。如果你喜欢天然的补救措施，并保持头脑清醒，定期的主流治疗可以留下一些希望。有没有更自然的方式？

研究蜂胶的作用

蜂胶多年来一直是巴西等地普遍使用的补救剂，但尚未被美国人广泛采用。其效果和好处的研究才刚刚开始，但它们显示出很大的承诺。

最近的一项研究集中在蜂胶能否帮助全面减少感冒症状和持续时间。在一项涉及40至2岁至12岁儿童的研究中，患有感冒症状的参与者被给予蜂胶鼻腔喷雾剂。他们每天接受三次喷雾七天。在整个研究过程中对参与者进行检查，重点关注他们的症状，总体健康状况和生活质量。

在研究中，服用蜂胶的患者在第四天症状有明显改善，并在本周末完全无症状。在研究期间没有注意到副作用或不利影响。此外，不需要其他治疗来获得这些结果。孩子们感觉蜂胶更好，不需要服用任何其他非处方或处方药。

蜂胶和流感

在另一项研究中，科学家在实验室环境中将着名的H1N1病毒暴露于蜂胶化合物，发现蜂胶具有抗流感效应的有力证据。使用来自巴西的水基蜂胶。

据研究人员介绍，蜂胶中具有抗流感特性的化合物称为咖啡酰奎宁酸。其中一种化合物咖啡酸苯乙酯或CAPE已在其他研究中显示具有与免疫相关的许多其他健康益处。如果您服用蜂胶，您需要确保您的补充剂中含有CAPE以及另一种活性流感蜂胶绿原酸 - 绿原酸。

蜂胶提高免疫力

在临床生物化学杂志上发表的一项研究着眼于我们年龄的增长是否能帮助我们的免疫系统获得急需的促进作用。

他们给一些“老”老鼠喂不同剂量的绿色蜂胶4周。然后，他们监测了几种不同的免疫参数，以了解它们的反应。

他们发现的主要免疫益处之一是蜂胶显着增加免疫球蛋白G水平。IgG是抗体，是免疫系统的主要组成部分。通过结合多种病原体（病毒，细菌和真菌），IgG可以保护身体免受感染。

这对你意味着什么

蜂胶治疗可以提供缓解而没有其他疗法可能发生的副作用的事实使得它在普通感冒发作时是有希望的选择。这是一个可以让我们重新站起来的选择，没有当前一批非处方药的麻烦。

当感冒症状开始接触到你时，通过将蜂胶加入你的日常工作中，你可以减轻症状的严重程度，并使它们更快消失。下一次你感觉到感冒的迹象即将发生时，请尽可能快地打回来。通过早期将蜂胶加入您的日常饮食中，您可以更快地切除症状，恢复充沛的能量和健康。