蜂蜜：女人一辈子的情人！

对于女人来说，蜂蜜是时尚，更是一种生活。旋转着的琥珀色液体，跌宕出的丰富营养成分，一边给女人身姿斑斓面容娇态，一边为女人健康保驾护航。如果你够心灵手巧的话，蜂蜜更是制作美食当仁不让的上选原料。

蜂蜜就如同最甜蜜的情人，从内到外给女人以无限的宠爱和呵护，值得你一生一世去细细品尝、去追寻......

女性吃蜂蜜的好处

一、女性面色苍白、气血不佳、贫血

女性经、孕、产、乳四期，都存在耗血和失血。血为人体之本，耗血和失血过多或不及时补血或补血不足，都很容易导致血虚。血虚的女性可以长期使用荔枝蜜加牛奶，具有显著的生血补血功效。

二、长斑的女性

长期服用蜂蜜生姜可预防黄褐斑、老年斑等，如果斑已生成，则可以通过服用蜂蜜、敷蜂蜜面膜达到淡斑、祛斑的效果。

三、抗肿瘤

临床证明，蜂胶具有良好的抗肿瘤、抗癌效果。

四、长痘的女性

青春期长痘的女孩子，可适量饮用蜂蜜花茶；如果成年后仍然不停长痘痘，则要考虑是不良饮食、生活习惯等导致血液受染，长痘是毒素排除受阻的一个表现。可服用蜂蜜水清洁血液，同时配合外用蜂蜜面膜。

五、肝气郁结、易怒、失眠者

蜂蜜具有清热平肝的功效，对工作、生活压力大导致的肝气郁结、烦躁、容易发怒、失眠的女性朋友，适量饮用蜂蜜花茶，不仅可以从身体机能上缓解以上症状，蜂蜜水更能舒缓疲劳，为长久面对电脑的双眼带来一抹清凉。

六、经常应酬的女性

蜂蜜有很好的保肝护肝、防治酒精肝、肝纤维化的做工。对于经常应酬，又免不了要饮酒的女性朋友来说，长期服用蜂蜜水，在饮酒前后加强服用蜂蜜水，可以有效地降低酒精对肝脏的伤害。

七、三高的女性现代社会多发的“高血压、高血脂、高血糖”都与血淤有关，也都可以通过含服蜂王浆来解决。

八、神经衰弱、记忆力减退的女性

蜂蜜中枢神经有兴奋作用，能改善神经衰弱症状，提高记忆力。

九、免疫力低下，反复感冒的女性

蜂蜜单糖是促进免疫的有效成分，能促进巨噬细胞的功能。蜂蜜也能提高血液中白细胞总数及淋巴细胞白分比，促进造血干细胞的增生，在一定程度上提高体液免疫抗体的生成。

十、想抗衰老、美容驻颜的女性

机体衰老是一个复杂过程，如能提高机体自身对自由基的清除能力，就能达到抗氧化延缓衰老的作用。蜂蜜可提高血清超氧化物歧化酶，还原型谷胱甘肽，过氧化氢酶水平，具有较强的抗自由基氧化作用。

长期服用蜂蜜水抗衰老的表现在于，肌肉饱满紧实，头发浓密光泽，皮肤洁润无斑，睡眠好精力充沛，容光焕发。

蜂蜜，让女人越来越美

美白祛斑，别不舍得吃蜂蜜 

蜂蜜能够美白祛斑，主要是蜂蜜中的活血成分起的作用，蜂蜜加热后会破坏蜂蜜中的活性成分，所以要达到美白效果，用50度左右的水冲泡，不能加热后在服用。每天3-6勺蜂蜜水，分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大，重要的坚持长期服用，蜂蜜属于“药膳同源”食品，长期服用没有任何的副作用。

预防心脑血管病，别不舍得吃蜂蜜 

蜂蜜被称之为“血管的清道夫”，能够有效降低血液黏稠度、扩张血管，对预防和治疗高血脂、动脉硬化、粥样硬化等心脑血管病有很好的作用。

冻龄抗衰老，别不舍得吃蜂蜜

蜂蜜可提高血清超氧化物歧化酶，还原型谷胱甘肽，过氧化氢酶水平，具有较强的抗自由基氧化作用。长期服用蜂蜜水抗衰老的表现在于，肌肉饱满紧实，头发浓密光泽，皮肤洁润无斑，睡眠好精力充沛，容光焕发。

排毒促代谢，别不舍得吃蜂蜜

蜂蜜有双向调节人体代谢功能，进入体内后，人参皂苷Rbl能提高聚合酶的活性，迅速分解体内代谢垃圾和代谢毒素，通畅血脉、改善人体内环境，排出毒素。让皮肤白里透红、玲珑剔透。蜂蜜不分性别、不分年龄、老少皆宜。好的东西记得跟父母、跟孩子一起分享。