三高人群吃点蜂产品

这几年很多人都爱吃蜂胶，蜂胶是好，但是一定要用对地方。什么时候开始吃蜂胶啊？去医院一化验，坏了，血糖高得糖尿病了，血脂高得高血脂了，或者测血压发现得高血压了，您再吃蜂胶。蜂胶里的制剂效含有比较丰富，对“三高”病人非常有效。

蜂胶有很多种类型，比如蜂胶液，像眼制剂水似的，可以滴在饼干、馒头上吃，或者身上有皮肤病，抹上也管事。有人说这东西太难吃，实在受不了这味，现在还有蜂胶制品、蜂胶片等，吃起来都很方便。 不过提醒大家，买蜂胶时，一定要看包装上有没有作为卫生部认可的保健食品标志的“蓝帽子”。蜂胶不能作为普通食品销售，销售没有“蓝帽子”的蜂胶是违法的。

蜂花粉的营养比牛肉鸡蛋好

吃蜂花粉有什么用呢？谁都知道吃牛肉鸡蛋有营养，而蜂花粉比牛肉鸡蛋的营养还要丰富得多。 年轻时很多人一顿能吃好几个馒头，年纪大了吃不了多少了，营养也差了，身体也弱了，怎么办？在您喝稀饭、喝豆浆时，往里面加两勺的蜂花粉，营养就够了。 蜂花粉还能治病，治什么？男性的前列腺炎和前列腺肥大。为什么呀？得过前列腺炎的男性可能都吃过一种制剂片，叫前列康，您一看含有就会明白了，主要就含花粉。所以花粉不仅有营养，还能预防和缓解男性的前列腺问题。

蜂王浆有点涩不妨搭着蜂蜜吃

说到吃蜂王浆，很多老年朋友说治病用，听说还能治癌症。问听谁说的，说卖王浆的都这么说。这可就是瞎说了，蜂王浆不治病，但防病，一字之差就决定了您什么时间吃，不是有了病再吃，而是平时吃，提高免疫力，提高身体素质，延缓衰老，它是全世界公认的长寿食品。 有些人说我老觉得身上没劲，还爱犯困，天一凉就感冒，一感冒很长时间都不好，这种情况就适合吃。 吃王浆一段时间，很多人可能没有什么太明显的感觉，但是精神头足了，天冷了也不爱感冒了，这就足够了，别指望吃蜂王浆治癌症，不可能的事。

蜂王浆怎么吃呢？要是不会吃，还真是不管事。鲜蜂王浆得放冰箱里保存，每天早晨起来，把它从冰箱里拿出来，搁桌子上，您到一边漱口洗脸，15分钟以后，冻住的蜂王浆像冰激凌一样变软了，挖一勺放玻璃杯里。 蜂王浆有点发酸发涩，不太好吃，您要是没糖尿病，可以加点蜂蜜，就变成爽口的酸甜味了，接着加一杯凉白开或温开水，千万别吃饭，空着肚子把这杯水喝下去。 为什么要空着肚子喝？因为头天晚上吃的饭菜全排到肠子里去了，胃里留下的就是喝下去那一杯蜂蜜王浆水，几分钟就全吸收了。

读者问答

1.有人说蜂王浆里含激素，是这样吗？ 郭利军：蜂王浆里确实含有极微量的天然雌雄激素，不过人们常称其激素含量为“痕量”，不会对人体产生有害的副作用。 相反，坚持服用蜂王浆对改善中老年人体内激素平衡和内分泌功能，强化男性性功能有辅助作用。 对于中年男女在更年期期间，服用蜂王浆可大大减轻更年期症状。

2.鲜蜂王浆上面为什么有冰渣，是不是加水的原因？ 郭利军：鲜蜂王浆的含有64% ~67%都是水，固形物只有20%多，这是蜂王浆特有的，并不是人为加入的。有时鲜王浆表面出现一些冰渣，是由于分装后，冷冻过程长，水分析出所致，并不影响质量。

3.用蜂花粉美容什么方法比较好？ 郭利军：用蜂花粉美容有两种方法，一是内服，一是外擦。将蜂花粉调入化妆品涂抹于皮肤上，其营养含有能被肌肤直接吸收，保持皮肤表皮细胞的活力和再生能力，使皮肤细腻有光泽。 还可以口服，通过内服蜂花粉，可以调节内分泌趋于正常，有助于改善皮肤色素沉积、痤疮、皮肤粗糙等。

4.蜂胶会引起过敏反应吗？怎么判断？蜂胶中含有一些致过敏物质，少数过敏体质者内服或外用蜂胶，可能引起过敏反应，尤其是外用的过敏概率要大一些。要知道自己是否对蜂胶过敏，可先将蜂胶液或蜂胶制品中的内容物涂于耳后、手臂内侧，观察皮肤有无红肿，若无过敏反应即可放心使用。