蜂胶的5大好处，让你想吃’蜂胶’

大多数人从未有过尝试蜂胶的乐趣。考虑到蜂胶是口腔健康，喉咙痛，伤口愈合甚至溃疡的最佳全天然解决方案之一，这是一种耻辱。像所有蜜蜂超级食品一样 - 蜂花粉，蜂王浆，蜂蜜原料 - 蜂胶具有一系列独特的强效健康特性，非常好，不会错过。请继续阅读，了解更多关于为什么蜂胶应该成为厨房橱柜中的主体。

什么是蜂胶？遇见世界上最被低估的蜜蜂超级食品

蜂胶基本上是树脂，维生素，矿物质，大量生物类黄酮，蜜蜂分泌物如蜂蜡和从树上采集的抗菌物质的混合物。对于蜜蜂来说，蜂胶的全部目的是建立和密封它们的蜂巢与元素，以及蜂巢消毒，以保护它免受细菌，病毒和真菌。因此，它是一种具有强效抗菌特性的高度保护性物质。虽然它在我们这个时代相对不为人知，但它早已被认为是几个世纪以来的保健食品和消毒剂。古埃及人用它作为木乃伊仪式的重要组成部分。亚述人将蜂胶应用于胃部和伤口，以尽量减少感染的可能性。早期希腊人认为它是煮沸和水疱的自然疗法。

独特的健康保护，5种蜂胶的好处

自公元前350年以来，人们一直在使用蜂胶作为药用元素，大致可以追溯到早期希腊科学家和哲学家亚里士多德时代。它对我们现代民众也有益。这就是为什么......

蜂胶改善了口腔健康

这实际上是我从一开始就了解蜂胶的方式，也许是蜂胶最有名的好处之一。我的妈妈牙龈很脆弱，而且我的整个家庭都会在我们疲倦和睡眠不足时患上溃疡。牙医实际上推荐了蜂胶。对于溃疡疮来说，它是一种非常优雅，有效的自然疗法。它不会使你的嘴完全麻木，像大多数溃疡疼痛的药物 - 加上，你不吞咽任何化学物质。

至于整体牙齿健康？根据牙科专家的调查结果，蜂胶含有有助于强化牙釉质的化合物。这些化合物还提高了现代牙科用密封剂的效率，因为与其他天然物质相比，它们很容易与其组分结合。蜂胶还抑制链球菌的生长和发育，引发龋齿和蛀牙的发作。除了保持珍珠白色的形状外，蜂胶还具有抗菌和抗微生物特性，有助于防止口腔溃疡，牙龈疾病甚至1型和2型单纯疱疹病毒。在一个相关的说明中，肯尼亚的一些土着部落传统上咀嚼蜂蜡，以防止寄生虫口腔感染。

蜂胶是抗真菌的

这是因为它的抗微生物特性，蜂胶具有抗真菌成分，可以避免常见的过敏，导致过度瘙痒和皮疹的突破。这就是为什么它被认为是运动员的脚和类似的皮肤问题最好的自然疗法之一的原因。蜂胶也被认为可有效对抗口腔酵母菌感染，也就是鹅口疮。

蜂胶促进肠道健康并预防溃疡

蜂胶中含有非常高水平的抗感染化合物，有助于消除导致胃部问题的有害细菌，如消化不良，排便不规则和胃炎。这些化合物还有助于调节胃中释放的胃酸水平，以防止疼痛的炎症。但我最喜欢蜂胶的是，除了保持整体消化功能顺利运行外，蜂胶还可以通过抑制幽门螺杆菌（Helicobacter pylori）来帮助抵御消化性溃疡，幽门螺杆菌被确定为导致疾病的主要原因。它还有助于消化道增加其对各种疾病的易感性。

蜂胶促进血液循环

蜂胶含有相当多的抗氧化剂，有助于改善系统中的血液流动。还发现这些抗氧化剂有助于维持理想的血压水平，预防高血压和低血压等问题。尽管研究尚无定论，但有迹象表明，蜂胶可能能够维持体内理想的红细胞数量，从而预防贫血的发生。此外，许多专家认为，如果定期食用，蜂胶中可能含有有助于缓解或完全预防勃起功能障碍的成分。

蜂胶加速伤口愈合

蜂胶含有植物化学物质，能够加速体内细胞的修复和恢复活力。历史记录表明，这种物质已被古代文化用于很长一段时间，以舒缓烧伤，处理割伤和瘀伤，以及用作伤口的清洁剂。这可能是因为在蜂胶中含有非常高含量的化合物，称为咖啡酸苯乙酯，经科学证明有助于加速细胞和组织的愈合。巴西最近的一项研究甚至强调，蜂胶中的咖啡酸苯乙酯含量可能是自然界中最高的。

哪里可以买到蜂胶

作为最被低估的蜜蜂超级食品，蜂胶没有得到应有的重视，这就是为什么大多数人完全没有意识到蜂胶的独特优势。但是现在你知道了，你可能想知道在哪里可以选择哪种以及你应该选择哪种类型。大多数蜂胶以胶囊或液体形式存在 - 两者都含有上面提到的蜂胶益处，它们之间的唯一区别就是你打算使用蜂胶。

如果你容易患溃疡（蜂胶很神奇）或喉咙过敏，我建议你服用液体。这样，您就可以通过将蜂胶混合到饮料中来获得蜂胶的益处，并作为Oragel等溃疡性疼痛药物的直接适用替代品以及舒缓的咽喉缓解剂。如果您只是想在日常饮食中添加蜂胶补充剂以促进血液流动，肠道健康和提高一般免疫力，蜂胶胶囊也是一个不错的选择。