蜂产品和生育能力相关的健康益处

蜜蜂是惊人的生物。它们产生多种物质，其中许多物质不仅对蜜蜂而且对人类也具有很大的健康益处。蜜蜂饲养和蜂疗已经进行了数千年，可追溯到大约6000年前。蜂疗是使用蜂产品蜂蜜，蜂胶，蜂花粉和蜂王浆进行治疗。

许多人对成千上万人报告的这些健康益处感到好奇，最值得注意的是蜜蜂饲养者本身。随着蜂产品的种类繁多，了解它们之间的差异，它们的健康益处以及哪种产品最适合某些健康问题可能会令人困惑。这里只列出蜂王浆，蜂花粉和蜂胶之间差异的一般信息，以及它们与生育和生育问题相关的健康益处。

蜜蜂蜂胶

蜂胶是树液，树芽，树叶和其他植物来源的树脂混合物，蜜蜂用来密封蜂巢中的小开口。较大的开口用蜂蜡密封。蜂胶的化学成分再次因地区而异，因为不同的植物生活在不同的气候中。

对“典型”北温带蜂胶的研究表明，它含有50％的蔬菜香脂，30％的蜡，10％的精油和5％的花粉。这种北部地区的蜂胶主要来自针叶树和杨树。

发表在“生育与不育”（2003; 80：S32）上的一项研究显示，60％与子宫内膜异位症相关的不孕症患者，每天两次服用500毫克蜂胶，连续9个月怀孕，而安慰剂组则为20％。子宫内膜异位症疼痛，瘢痕组织和粘连形成被认为是由炎症反应引发的。蜂胶已被证明具有极强的抗炎作用，可以减少子宫内膜异位症。

似乎对蜂胶的益处进行了更多的研究。由于初步研究表明其具有高度抗炎作用，因此可能对引起炎症反应的生育问题非常有益，如子宫肌瘤，子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管堵塞，盆腔炎（PID），生殖创伤或外科手术。

蜂胶也可能含有免疫调节特性。这可能有益于自身免疫相关的生育问题，例如由于免疫应答（母体攻击和拒绝胎儿）引起的反复流产，自身免疫相关的卵巢早衰和抗精子抗体。抗精子抗体可作为对精子的过敏反应存在于女性体内，从而引发免疫反应以攻击精子。这些抗精子抗体也可以存在于男性体内，他们的身体会攻击自己的精子。这种情况常见于多达70％接受输精管切除术的男性。

蜂王浆

蜂王浆是一种由护士工蜂的腺体分泌的物质。分泌物被称为蜂王浆，它是幼虫前3天的主要食物来源。一只要成为女王蜂的幼虫一生只吃蜂王浆。这种独家喂养可以促进卵巢的全面发育，这是她生命中将要产下的数百万个卵所需要的。女王在5天内成熟，重量是工蜂的两倍。一只工蜂只活到30-45天，但女王蜂活到5到6岁。女王还在一个季节里放置了大约250,000个鸡蛋，在旺季，她每天可以产下2000个鸡蛋。这可能与蜂王浆的极高营养成分有关，这是女王的独家饮食。

蜂王浆富含氨基酸（准确地说是29种），脂类，糖类，一些维生素，脂肪酸，最重要的是蛋白质。它含有丰富的铁和钙。蜂王浆还含有乙酰胆碱，它是从细胞到细胞传递神经信息所必需的。经常食用高质量的蜂王浆有助于平衡荷尔蒙。这使得那些患有激素失衡的个体受益，因为它有助于为内分泌系统提供支持。它也可能有助于解决与荷尔蒙失调有关的问题。在日本进行并于2007年发表的一项研究表明，蜂王浆具有模仿人体雌激素的倾向，这可能有助于那些患有低雌激素水平的人。雌激素对健康的骨骼形成和健康的基因表达至关重要，对健康的月经周期至关重要。该研究还显示了所研究大鼠中子宫细胞大小增加的可能性。尽管可能需要进行更多的研究以显示蜂王浆消费对子宫健康的全部潜力，但这表明由于长期使用激素避孕措施，子宫肌肉较弱或子宫衬里较薄的女性具有令人兴奋的潜力。

蜂王浆可能对以下方面有益：

•增加性欲

•支持卵子和精子健康

•减少和减少衰老的迹象

•减少因疾病或受伤引起的炎症

•自然地增强身体的免疫系统

蜂花粉

当工蜂离开蜂巢一天时，他们出去收集蜂花粉并将其带回蜂巢。他们用自己的酶和一些蜂蜜或花蜜将花粉打包成颗粒。请记住，对于每一批出售的蜂花粉，每一只蜂花粉可能会有很大差异，这是因为蜜蜂正在采集花粉的环境。不同的花含有该花独有的不同化学成分。有些蜜蜂靠近农业区，只有一种花而不是多种花。因此，为了从蜂花粉中获得各种各样的好处，您需要选择一种来自当地有机野生植物或有机农场的植物。只选择优质蜂花粉。如果你选择一个你不确定的，打电话给公司，问他们每天蜜蜂正在访问什么样的鲜花。来源有机还是野生？如果不是，如果它们靠近工业农场，您的花粉可能含有杀虫剂，除草剂或肥料等有害化学物质。众所周知，所有这些都含有内分泌干扰物，这与生育问题有关。

由于蜂花粉因来源不同而不同，取决于一年中的时间，地点等，因此很难确定精确的营养价值，因为它们可能因每批次而异。蜂花粉含有维生素，矿物质，抗氧化剂，蛋白质和氨基酸。据说蜂花粉含有抗组胺特性，可以减少过敏。

据报道，蜂花粉在提高男性和女性的免疫力和生育能力方面具有很好的效果，减少过敏和促进整体营养，并且对于各种其他健康状况具有治愈益处。

选择蜂产品时做出明智决策

确保您从信誉良好的来源中选择高质量的产品。这不仅对你而且对蜜蜂的健康非常重要。你可能知道蜜蜂正在迅速下降，其中大部分被认为与环境污染有关。尽可能选择支持有机，自由放养，生物动力农业和养蜂实践。你的选择有所作为！

花点时间了解蜜蜂以及它们如何维持我们的食物链; 没有它们我们可能会灭亡。关于Colony Collapse Disorder，蜜蜂的生命以及它们如何处于完全崩溃的边缘，有一些伟大的纪录片。请记住他们在日常生活中的重要作用！

重要提示

值得注意的是，如果您对蜜蜂或蜂蜜过敏，则应避免使用所有蜂产品。副作用和反应可包括轻微至严重的皮肤刺激，呼吸困难甚至过敏性休克。如果您开始对这些产品中的任何一种产生反应，请立即停止使用。不要喂养1岁以下的婴儿。如果您家中的任何一方或父亲的家人有蜜蜂过敏史，请勿在怀孕期间使用蜂产品，因为这可能会影响婴儿。