疲劳,在日常生活中司空见惯,人们大多对此不以为然,认为它是人体一种正常的生理现象。但 法国心理学家皮埃尔.比加尔却认为:“疲劳决不可等闲视之,应当将它看作是一种求救信号。一旦出现疲劳感,说明你的身体健康方面已失去平衡,或者你的心理正与生活工作环境处于一种失调状 态。”1988年,美国疾病控制中心还正式命名了 “慢性疲劳综合征”,并拟定了相应的诊断标准。
研究表明,人之所以产生疲劳的感觉,是由于体力或脑力持续时间过久(或强度过大),体内的组织器官急需营养物质和氧气供应不足,代谢废物乳酸和二氧化碳积蓄增多,进入大脑组织,使人产生疲劳的感觉。近年来美国研究发现也有由病毒引起的,其症状是情绪欠佳,全身乏力,头痛,注意力分散,视觉改变等。此外,疲劳还常常是肝炎、结核、糖尿病、冠心病、肾炎和抑郁病的早期征兆。虽然慢性疲劳综合征起病形成有缓有急,病程持续数月至数年不等,无严重恶化倾向,但可明显降低工作能力和效率,甚至无法继续原工作和学习。因此,慢性疲劳综合征必须引起人们的高度重视,不可掉以轻心。
目前,对慢性疲劳综合征还缺乏有效的治疗方法。但研究和实践表明,坚持服用蜂王浆可以收到 明显的防治效果。根据对动物的耐疲劳试验,即将小白鼠分成2组,一组喂蜂王浆,另一组喂普通食物,经饲喂1个月后,把2组小鼠同时放入盛满水的玻璃缸内进行游泳观察,开始看不出有什么差别,但过几分钟后,就可以看到:王浆组小鼠怡然自得,畅游不停;对照组小白鼠已疲惫不堪,奋力挣扎,一会儿沉下去,一会儿浮上来,直到体力耗尽,无力支撑而淹死。由于蜂王浆的功能可使小白鼠多活几十分钟,从开始入水至淹死时间之长是对照组的1.2~1.7倍。以上实验充分显示出蜂王浆能显著提高实验动物耐疲劳的能力。
医学研究表明,由于蜂王浆可从多方面有选择性地调节人体代谢,促进内分泌活动,提高机体的应激能力,使人体异常恢复平衡,所以对治疗慢性疲劳综合征有很大作用和帮助,可以收到明显的疗效。坚持服用蜂王浆的人,普遍感受到食欲增强,睡眠改善,精 力充沛,不易疲劳,即使疲劳也能很快得到恢复。Jannice Strubbe Wit-tenberg,R.N教授在“从慢性疲劳综合征中重塑生命”一书中写道:“合适剂量的蜂王浆可以清理体内垃圾,增强人体代谢,清理身体,使人体恢复平衡,因此对慢性疲劳综合征有显著疗效。”他认为连续服用蜂王浆3个月,对于慢性疲劳综合征的治疗可以获得意想不到的效果。另据陈裕光研究报道,他用蜂王幼虫制成“生源素”口服液,治疗5例慢性疲劳综合征,每日3次,饭后服,每次50~60mL,10天为1疗程,第1疗程即显效,第2疗程5例5人均痊愈。
总之,蜂王浆对慢性疲劳综合征有良好的治疗效果,如能将蜂王浆与蜂蜜按14~5比例配合成王浆蜜服用,效果就更好,因为蜂蜜也有消除疲劳的作用。这种王浆蜜不仅能帮助熬夜者、工作疲劳者消除疲劳,而且能提高免疫功能和抵抗力,增强体质,使人精力充沛,精神焕发。
作者:郭芳彬 湖北省黄冈市农牧局,湖北黄冈 438000
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