蜂蜜食疗:蜂蜜入药治病验方

治肺虚咳嗽

桑白皮、陈皮、黄芪各 15 g，浙贝母、白芥子各 5g,茭白 1 根，海蜇 50 g，蜂蜜适量。将茭白、海蜇洗净，切碎后一同放入锅中加水煮 10 min，出锅后加蜂蜜调味，温热服食。每日服用 2 次，连服 3~5 日。本方对阴虚干咳有效。

老年性尿频

鲜山药 250 g，黄酒 1 500 mL，蜂蜜 100 mL。山药g。将上药研成细粉，蜂蜜适量，调成糊状，外敷于胸部两侧肺区皮肤。每次外敷 40 min，用纱布包扎，胶布固定，每日敷 1 次，连续外敷 14 日为 1 个疗程。

本方补气益肺，化痰止咳，对肺气亏虚咳嗽有效。

颈肩疼痛麻木

葛根 60 g，白芍 20 g，川芎 10 g，甘草 6 g，蜂蜜适量。上述材料洗净，用清水浸泡 1 小时，然后一起入砂锅中，用大火煮沸，再小火煎 20 min，滤取药液，药渣再继续加清水煎煮，滤取药液。将两次药液混合，调入蜂蜜搅匀即可，每日分 2~3 次服用，连续服用 1 周。具有通经活络、缓急止痛的功效，适用于颈椎病引起的颈肩疼痛、麻木。

小儿消化不良

山楂 500 g，蜂蜜 250 g。将山楂去掉柄、核，洗净后入铝锅内，加水适量煮熟，待水快收干时加入蜂蜜，改用小火煎煮 5~10 min，离火后，晾凉即可。饭前嚼食 3~5 枚，可增进食欲；饭后嚼食 3~5 枚，可开胃、助消化。

适用于小儿不思饮食或过饱伤脾胃，消化不良。蜜饯山楂可以增强小儿食欲，让小儿多吃饭，增强体质。去皮洗净，加 500 mL黄酒煮沸，继续加酒，将酒收干，兑入蜂蜜。每日服用 2 次，每次服用 100 g。

咽干口臭

枇杷叶 10 g，南杏仁 15 g，松子仁、核桃肉各 50 g， 蜂蜜适量。将枇杷叶、南杏仁、松子仁及核桃肉加水， 煎煮 20 min，去渣，滤取药液，药液候温，调入蜂蜜搅匀即可饮服，分 3 次服用，每日 1 剂，连服 3~5 剂。

黑发早白

取桑叶、黑芝麻各 500 g，炙首乌 200 g，蜂蜜适量。将桑叶洗净，晾晒至干后碾碎，再将黑芝麻碾碎，也可直接将桑叶、黑芝麻、炙首乌打成粉，混合后放入干燥容器内保存。每次服用时，取 10 g 药粉， 加入蜂蜜，用温开水搅匀后饮服。此方有润肠致泻的作用，患有慢性肠炎、便溏腹泻的患者不宜服用。

感冒咳嗽

取白萝卜 1个，洗净去皮，切成丁，大小如黄豆， 加适量蜂蜜浸泡两个小时后，把萝卜蜂蜜汁倒出，用温水稀释，每日喝 4~5 次，可以起到止咳的作用。

来源:《蜜蜂杂志》作者：胡佑志