每天适量食用蜂王浆，为身体注入更多的活力

随着生活越来越好，越来越多的人开始注重养生，蜂产品从而也越来越受到欢迎。在蜂产品中，蜂蜜美味又滋养，蜂花粉营养又强身、蜂胶有提高免疫和抵御糖尿病等好处。其中蜂王浆被誉为世界上唯一可以口服的“化妆品”，其抗氧化、防辐射、延缓衰老、抵抗岁月痕迹效果称奇。蜂王浆中含有12种以上蛋白质、20多种氨基酸、10多种维生素，尤其B族维生素特别丰富，不但是营养滋补品，而且具有显着的美容保健功效。

蜂王浆是一种很好的美容剂，由于蜂王浆中含有丰富的维生素和蛋白质，还含有SOD酶，可补充人体年老时体内SOD酶的下降，从而达到抗衰老。蜂王浆还具有抗菌、消炎、清除自由基、抗辐射的作用，是一种珍贵的美容用品。可预防皮肤感染、发炎及辐射损伤，阻止皮肤黑色素的形成，美白淡斑、去除皱纹、护理皮肤，保持皮肤清洁白皙，维护皮肤的柔嫩有光泽、给您好气色。

近代研究发现，蜂王浆中能显著促进人类细胞的增殖及延缓细胞的老化死亡。据卫生部和中医药管理局联合编辑的《中华本草》记载：蜂王浆有益寿延年、调节免疫、改善睡眠、提高记忆力、护肤养颜等作用。蜂王浆更可以美容淡斑、美白抗疲劳、改善睡眠；改善没精打采、未老先衰、脸色暗淡、气血不足，更年期提前等症状。

蜂王浆可以起到延缓衰老的好处，人体的衰老主要是因细胞再生能力下降和活细胞数目减少所致，而蜂王浆有促进组织再生的能力，达到延缓衰老的好处，蜂王浆又能活化人体脑细胞的能力，延缓老化并减少更年期多种症状的发生。

蜂王浆+蜂花粉

蜂王浆特有的大量生物活性物质可以全面滋养、修复受损神经，从根本上改善因神经受损导致的失眠、睡眠质量差等问题，蜂王浆+蜂花粉，每日3次，每次5～10克，温蜂蜜水送服。早饭前和晚饭后30分钟各服一次，恢复深层次睡眠，给您精、气、神。

蜂王浆+蜂蜜

蜂王浆+蜂蜜可以美白淡斑、可以有效的提高身体免疫力，改善睡眠，调节胃肠道等功能。按照蜂王浆和蜂蜜1:2的比例混合，一般来说每天食用1次，每次5克左右，然后可以搭配10克蜂蜜一起吃，当然也可以根据个人的身体状况，如年龄大小、身体强弱等，适量调整食用量。

说到这里，同时也要注意关注日常生活中的其他方面，良好的生活方式、均衡的饮食等同样重要。还要做好及时的营养补充，例如蜂王浆，为身体提供健康支持。蜂王浆是一种富含营养的食品，包含多种氨基酸、蛋白质以及维生素等成分，能够补充身体的营养所需，中老年可以选择适合自己的蜂王浆产品，每天适量食用，为身体注入更多的活力。