蜂产品强大的营养价值和健康益处

蜂产品充满了强大的营养价值和健康益处，历史上使人类受益。事实上，蜂巢“超级食品”在帮助人们消除环境过敏，加速伤口修复等方面赢得了良好的声誉 - 自古以来。

有趣的是，一只蜂王是一个令人难以置信的强者，在其一生中产生约200万个鸡蛋 - 这是任何其他生物都无法比拟的。但事实上，这种令人难以置信的壮举对蜜蜂的生存至关重要。

你在吃蜂蜜吗？

大多数人都没有意识到每生产一磅蜂蜜需要大约一百万小时。虽然蜂蜜本身是自然界中发现的能量最丰富的营养素之一，但蜂巢还为我们提供了额外的有用产品，所有这些产品都具有令人印象深刻的营养成分。

首先，让我们仔细看看为什么生蜂蜜是如此强大。

像大多数加工食品一样，您可以在任何杂货架上找到的商业制备的蜂蜜与自然界中真正未加工的未经过滤的蜂蜜相差甚远。后者的营养更加密集，拥有80种或更多已知可在人体营养中发挥积极作用的物质。这些不仅包括维生素和矿物质，还包括活性酶，蛋白质，碳水化合物甚至抗微生物剂，它们具有抗过敏，杀菌，祛痰和抗炎作用。

与白糖和其他甜味剂不同，生蜂蜜中含有两种糖类，这些糖类很容易被吸收，不会超过血液流动或为糖崩溃做好准备。虽然在肠道上也很容易，但蜂蜜也有助于身体在运动后有效恢复 - 许多竞技运动员都注意到了这一点。

蜂蜜还具有美容和护肤产品的功效。其抗菌特性使其成为头发和身体清洁剂中非常受欢迎的成分。此外，它还用于面膜和局部皮肤制剂，以促进受损皮肤细胞的愈合。

蜂王浆的治愈力量

从更年期到关节炎，蜂王浆 - 有时被称为蜜蜂的牛奶，因为它是由护士蜜蜂分泌的一种物质，用于滋养蜂王和孵出的幼虫 - 具有非常丰富的营养特征，可以为许多人提供缓解。疾病。

一磅蜂王浆需要大约1000个三日龄的皇后细胞制作，产品很快就会变质。该物质有液体和冻干形式供人类使用，但最常见的是片剂，软凝胶或胶囊。

在蜂王浆中含有的营养成分列表中发现的许多物质中，有抗感染和增强免疫系统的药剂，以及天然存在的激素，脂肪酸，硫，蛋白质，维生素A，维生素B复合物，维生素C>，维生素D，维生素E和明胶，一种已知为胶原蛋白前体的抗衰老物质。

蛋白质含量高达12％，蜂王浆中也含有对神经传递至关重要的化合物。这些化合物含量不足与几种神经相关疾病有关，包括帕金森病和多发性硬化症。

蜂王浆使血管完整性正常化的能力使得寻求改善心血管健康的患者和渴望改善血液循环的关节炎患者受到追捧。此外，它含有的天然激素有助于缓解与女性生殖系统和激素平衡相关的疾病 - 包括PMS和更年期。

蜂胶比抗生素好吗？

蜂胶是另一种有益物质，它的起源可追溯到蜂箱。蜂胶实际上是由树木分泌的树脂，然后被蜜蜂代谢。它由55％的树脂，30％的蜂蜡和10％的芳香醚和油组成。

蜂胶含有约5％的花粉，蜜蜂使用蜂胶来确保蜂巢中极度无菌的环境。

蜂胶具有类似抗生素的特性，实际上可以减缓真菌，细菌和病毒的生长。医学研究人员已经确定，以液体或胶囊形式使用，蜂胶可以缓解鼻窦炎，流行性感冒，喉咙痛和普通感冒等疾病的症状和持续时间。

作为主题代理，它还被证明可以治愈皮肤的炎症，溃疡和肿瘤以及治疗其他皮肤病。西澳大利亚大学的科学家们发现，蜂胶也提高了传统抗生素的有效性，包括新霉素，青霉素和四环素。

它的抗菌特性被认为是双重的：它可以阻止细菌繁殖，增加抗病能力。由于它是一种天然的补充剂，因此常见的药物不存在常见问题，包括对抗生素耐药性的担忧。

蜂花粉含有必需的营养素，可以强化血液

由于它是由蜜蜂携带而进入蜂箱，因此花粉实际上是植物的雄性生殖部分。像蜂巢中发现的其他产品一样，花粉含有令人印象深刻的营养成分，包括矿物质，维生素，ω-3和其他必需脂肪酸，简单和复杂的碳水化合物，微量元素，酶，氨基酸和芦丁 - 一种已知的增强剂血细胞壁和毛细血管。

其令人难以置信的营养强大功能已被世代使用，为病弱者提供力量和改善健康。

巴黎蜜蜂养殖研究所的医学博士Remy Chauvin也指出，大肠杆菌等大肠杆菌等细菌无法在蜂花粉中存活 - 使花粉成为抵御此类感染的重要因素。

它的天然激素也可以促进骨骼和组织的发育，增加肌肉张力，甚至提高生育能力，所有这些都没有合成版本的有害副作用。

从过敏到伤口修复，蜂窝产品已经帮助人类数千年。显然，如果您担心过敏反应，请在食用任何与蜜蜂相关的产品之前咨询具有整体意识的医生。